ACADEMIA AQUÁTICA - HÁ 19 ANOS COM VOCÊ

                                                                      A Academia Oferece:

 

      - Salas Climatizadas;                                                          - Sistema Terceirizado de Avaliação Física (Opcional);

      - Calefação nos Vestiários;                                                - Piscina Térmica de 20 metros com 4 raias;

      - Controle de acesso com senha e  digital para acesso;   - Salas de Musculação, Ginástica, Esteiras e Bike indoor;

      - Sistema Computadorizado de Musculação;                    - Po Noturno

Hidroginástica:

     - É uma atividade Física onde se desenvolve todas as valências físicas com variações de exercícios localizados, destinados a todos que desejam melhorar sua performance. 

Mat Pilates:

      - Melhore a sua flexibilidade, percepção e controle corporal, força muscular, postura e equilíbrio muscular.

Bike Indoor:

     - Desenvolva sua capacidade aeróbica com aulas dinâmicas e com muitas músicas empolgantes.

Alongamento com Bola:

      - Aula de Alongamento e flexibilidade diferenciada, onde se desenvolve a concentração e do controle respiratório.

NOTÍCIAS:                                                                                

Novas Atividades no Turno da Manhã

 - Bike 2ª as 9:30

 - Alongamento 2ª as 10:15

 - Mat Pilates 4ª as 9:30

                                                                                                  

DICAS:                                                                            

* Nunca se esqueça de carregar uma garrafa de água, para à pratica de Atividade Física.

* Faça uma Avaliação Física para saber como anda seu desempenho.

 

Rua Jaraguá, 226 - Bela Vista, POA/RS

Fone: (51) 3332 6369/3335 2677

e-mail: aquatica@academiaaquatica.com.br